火箭队姚明训练(火箭队姚明训练视频)

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• 1、姚明是选秀状元,当年为什么没有参加NBA球队试训?
• 2、姚明在nba的训练有多刻苦?
• 3、大家看到姚明恢复训练的状态有何想法?与海耶斯和另一个白人中锋的一对...
• 4、姚明简介和训练时的刻苦、图片,急急急!!!快
• 5、姚明身在火箭队,是否能站稳脚跟
• 6、心酸!41岁姚明身体发福令人堪忧,400斤体重传递火炬跑步吃力

1、姚明是选秀状元,当年为什么没有参加NBA球队试训?

1、第5点：所以，姚明登陆NBA的故事就十分传奇。大家不妨回忆一下，姚明当时是NBA唯一一名不在现场参加选秀的NBA状元。然后姚明被选中后，直到NBA常规赛要开打了，才到火箭队报到。

2、要知道，在姚明以前，从来没有一个亚洲球员能够获得如此高的选秀顺位，更别说是选为状元当做球队的领袖来培养了。

3、在2002年NBA选秀中，姚明以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，他也成为NBA历史上首位外籍状元。姚明的整个NBA生涯都是在火箭队度过的，身穿11号球衣的他场均上场35分钟，可以得到10分2篮板9盖帽。

4、如果姚明加入了湖人队，也是能够证明自己的好机会。不过姚明为了感谢火箭队的栽培，再加上自身的发展，他选择了拒绝。大家都知道，当时的姚明初入NBA时，是受到了很大的争议。

5、当时姚明在选秀前几乎已经预定了NBA状元的位置，但由于种种原因，没有系统的试炼和体侧机会。姚只是通过去NBA球队打表演训练赛来证明自己的实力。尽管如此，姚明还是被很多球队邀请去试训，最终姚明当选NBA第一。

6、实力 我们知道，姚明还没有进入NBA之前，他是在CBA上效力的。他从小出生在体育世家，受到了很好的锻炼，而且他的身高很高，最主要的是他身体很强壮，所以才CBA打得游刃有余，基本没什么人可以防住他。

2、姚明在nba的训练有多刻苦?

从某种程度上来说，姚明在NBA的训练非常刻苦，并且是那种非常努力的球星。当姚明进入NBA的时候，虽然那个时候的姚明有身高优势，但因为姚明实在是太瘦了，同时也非常欠缺对抗能力，那个时候的姚明差点退役。

所以姚明在比赛后都会刻苦的练习自己的罚球技能。这也是为何导致后来姚明的罚球率可以如此之高。虽然姚明在NBA当中并没有取得过总冠军，但是他为中国篮球所做出的贡献是不可磨灭的。

姚明在NBA第二年，就成为球队的核心，与姚明等同的其他球队核心，最多是为一座城市打球，打好打坏是对一个城市几百万人负责。可姚明背后是13亿中国人，乃至更多的黄种人。

姚明是在NBA最成功的运动员，甚至是全中国最出名的运动员。他不仅练得刻苦，甚至能接受增长这样的折磨。遗憾的是，因为姚明体重大，训练刻苦，比赛又多，他也经常受伤，并过早退役。

3、大家看到姚明恢复训练的状态有何想法?与海耶斯和另一个白人中锋的一对...

出于3点安排了这次公开训练：售票：新赛季要开始了，大多数球迷都是买票看明星的，09赛季没有明星的火箭只好尽快把姚展示给大家，给球迷购买季票，套票吃颗定心丸。

姚明现在正在康复中。目前可以做单对单对抗。10月份的训练课上~姚明就可以回队了。期待大姚这赛季的辉煌。。现在火箭的综合实力还算可以。

右护法是身高1米98的查克-海耶斯，再加上姚明，火箭队的内线会给对手完全天差地别的体验，全联盟最高中锋和最矮中锋轮番出战，最强中锋和最老中锋轮流防守，球迷们看到二人也特别亲切，管穆托姆博叫穆大叔，管海耶斯叫海爷。

年1月7日，火箭新闻官日前对外发出公告称，火箭中锋姚明在当地时间周四上午，已经正式完成左脚踝应力性骨折的修复手术。

海耶斯抓住这个机会，在火箭队的第二场比赛中拿下12分13个篮板。不久之后，球队给了他一份到赛季结束的合同，价值23万美元。06-07赛季，常规赛姚明因伤只打了48场。

4、姚明简介和训练时的刻苦、图片,急急急!!!快

1、男篮姚明简介：姚明（Yao Ming），男，汉族，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任亚洲篮球联合会主席、中国篮球协会主席。

2、姚明（1980年9月12日—），上海人，毕业于上海交通大学，前中国篮球运动员。17岁入选国家青年队。曾效力于中国篮球职业联赛（CBA）上海大鲨鱼篮球俱乐部和美国国家篮球协会（NBA）休斯敦火箭。

3、姚明的训练内容非常刻苦。在姚明来到NBA之后，姚明需要做的第1件事情就是增重。因为当时的姚明的体重实在是太轻了，没有办法适应NBA的节奏和对抗。姚明在短短两个赛季就实现了自己的增重计划，并且成功在NBA站稳脚跟。

4、岁时看美国哈里篮球队在上海表演，知道了NBA。9岁那年，姚明在上海徐汇区少年体校开始接受业余训练。由于从小受到的家庭熏陶，他对篮球的悟性，逐渐显露出来。

5、姚明通过刻苦训练来努力增重。很多人可能还记得姚明在刚进入NBA时候的身材，那个时候的姚明非常瘦弱，甚至连对方的后卫球员都顶不过。为了弥补这个短板，姚明在短短几个赛季就成功增重，通过这样的方式来适应NBA的对抗能力。

5、姚明身在火箭队,是否能站稳脚跟

麦蒂休战三周以上，姚明成了火箭队惟一稳定的支柱。场均25分、13个篮板，这是姚明在全明星赛后10场比赛的表现，姚明在用行动证明他在赛场上的统治力。

在NBA打球是要有力量性的对抗的，身高优势只是一个方面。技巧，力量，体力这三个方面姚明都欠缺。[也不否认他的实力.大家也看到了]所以他不适合在美国职业蓝篮。

大姚生涯一共在NBA打了8个赛季，菜鸟赛季场均15分2篮板8盖帽，数据虽然不算华丽，但成功在联盟站稳脚跟。还让巴克利亲吻了驴屁股，打脸不少看衰他的专家。

这可以说是很多中国球员在NBA都没有取得过的成就。

6、心酸!41岁姚明身体发福令人堪忧,400斤体重传递火炬跑步吃力

1、在北京冬奥会火炬传递的过程中，虽然姚明穿着国家队的队服，看起来非常精神，但还是掩盖不住他发福的身体。

2、职业生涯期间的姚明相比现在可谓是非常瘦弱，而在退役之后姚明似乎不再坚持锻炼，导致身体发福严重，体重早已超过400多斤。而不少媒体也多次当面提及减肥问题，但姚明至今都没有减肥成功。

3、从最近发布的照片来看，姚明现在有点超重了。在姚明退役之前，他非常强壮，体重约280斤。虽然姚明个子很高，但他的步伐很灵活，被称为梦幻般的步伐。姚明是一个技术流。他不仅拥有出色的双脚，而且手感柔和。

4、姚明的妻子表示，自从姚明退役以后，体重就呈上升的趋势了，之前因为身高，所以有着280斤的体重，可如今体重却达到了400斤，很多人看到了这个体重都有点担心姚明的身体，毕竟这么重还是会给身体带来很大的负担。