学校田径队训练队选材标准(学校田径队训练队选材标准是什么)

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• 1、高中田径队训练计划
• 2、如何进入田径市队,然后省队,然后国家队。(小弟没分,请谅解!)
• 3、小学田径兴趣小组的活动总结

1、高中田径队训练计划

重点抓住短跑、中长跑、投掷项目的技术训练，身体素质训练。训练时间：2008年3月至7月，16：10至18：00 具体训练计划：（一）、调整阶段（春季）主要任务是调整队伍，挑好有潜力的苗子，主要以身体素质练习为主，提高运动员的力量、柔韧性、弹跳等等素质。训练强度不要过大，但运动量要大。

最大力量：卧推75～95%/3～5次/6组；半蹲起75～95%/3～5次/6～8组。2快速力量：一步换腿跑；快速跑；30～50米快速跑。周二，速度与速度耐力：1技术辅助练习；2反复跑150～300米跑；3有氧慢跑3000米。

要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦”的品质，有计划地安排优秀运动事迹的讲解，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，无“后固之忧”。

2、如何进入田径市队,然后省队,然后国家队。(小弟没分,请谅解!)

1、你这种情况最靠谱的就是找到你们当地的青少年业余体校的教练，让你们体校教练看一看你适不适合田径训练，一般来讲运动员的选材是看肌肉类型、体形、以及各项力量、速度素质的基础，光凭你现在说的成绩很难判定。

2、只要您的积分达到要求，就有机会进入国家田径队。此外，如果您被某省份的田径队看中，也有可能直接加入省队。 另外，参加全国运动会并取得优异成绩，也是积累积分和提升排名的一个途径。如果在国家比赛中名列前茅，将有助于提高您的排名和进入国家队的可能性。

3、小时候就要走少体校的道路了，最好能被当地的少体校看中，从小培养。然后从市队到省队再进国家队。

4、想进国家队很难，需要的不止这只是努力，还要天赋，其次进入国家队是要经过层层选拔的！首先，进市一级队伍 其次，进入省队 如果在以上两个队伍里表现突出的话，在加上机遇，就有可能入选国家队。 （没运气就打省队也很不错~而且省队比赛也有可能被别人看上然后被推荐进国家队。

5、首先，进市一级队伍 其次，进入省队，当然如果靠关系就更好了 【第一阶段】少年体校：年龄在5-11岁左右，主要是进行基础训练。

3、小学田径兴趣小组的活动总结

小学田径兴趣小组的活动总结 篇1 活动开展的指导思想 素质教育的全面实施，培养学生的个性能力、发展学生的技能、提高学生的综合素质越来越显得尤为重要。

田径社团活动总结1 转眼间一学期的时间又过去了，这一学期我们的体育社团活动有序的在周四下午第四节课开展活动。体育社团活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，也让他们学会了如何锻炼身体，晓得了健康的重要性，形成了终身体育意识；学生们在活动中让我们看到了他们的另一面。

小学兴趣小组活动总结1 时间过得真快，转眼一学期就结束了，为了培养锻炼学生的动手操作能力和身体协调能力，掌握一技之长，以便将来更好地融入社会。本学期共开设八个兴趣小组，分别是篮球、田径、编织、刺绣、剪纸、律动、电脑、书法。

学校体育兴趣小组活动总结1 生命在与锻炼，凡经常参加体育活动的孩子，身体都很健康，而体育能促进学生动作的发展，还可以活跃学生的生活，使学生活泼开朗，并能逐渐养成勇敢、坚强等品质。这一学期我校的体育课外兴趣小组有序的在每周三下午二节课后开展活动。