1、降低要求,让学生体验成功。对于个别能力差或各种心理、生理上的原因,不能顺利获得成功的学生,可根据情况降低要求,使他们也获得成功;分层分组教学,让学生获得成功。
2、在高中体育课的篮球选修中,我们学习的基础动作包括步伐、三步上篮、防守以及一些基本的突破技巧和定点投篮。课程旨在通过教授这些基本技能,培养我们的篮球基础。
3、篮球选修课也是一门课程 首先要认真听讲这是必不可少的 其次有了好的理论基础,要尽量在老师的带领下进行室外活动 基础训练——专项训练——高强度训练 最后其实上好篮球选修课的目的就是要了解自己的优点,知道自己擅长什么位置,自己的身体素质怎样,只是最重要的,也是根本。
4、1 游戏教学法可以提高学生学习基本技术动作的兴趣初期篮球课教学, 因为初学者大部分没有接触过篮球运动,他们基础普遍比较差, 对篮球的认识和了解也只是处在一个比较肤浅的层面上。在他们心里篮球运动只是一种趋向于具有对抗性质的很热闹和好玩的体育活动。
5、没事打打球,体育课要好好听老师讲的内容,按照老师的要求改善自己的技术动作。如果你没有篮球底子,但是你一样喜欢篮球的话,那也是可以学好这项运动的,一样要好好听课记下老师教的每一个要点,然后最好每天都抽空练习,一开始老师教的都是基础,要勤练习,基础的练好以后的学习就会很轻松了。
人传切配合,当A拿球和队友B,一个在球场45°,一个在球场弧顶处时,对方使用区域或者定人防守时。A持球,传球给队友B,球传出去后迅速摆脱防守队员,面相队友B快速向篮球移动。这时候,队友B可以不停球的状态下,适时的传给已经摆脱防守的队友A,A拿球后上篮得分。
我针对队员的身体素质、基本技术相对薄弱的情况,制订了本学年活动安排,宗旨就是在提高队员身体素质的基础上,进行以基本技术练习为主,辅以简单战术训练。特别是在练习中加强速度、耐力等身体素质训练,让学生意识到“有气才有力”的含义,明白到保持充沛的体力在一场篮球赛中的重要性。
1、掩护时,队员的身体姿势要正确,距离要适当,动作要合理,行动要隐蔽。被掩护的队友要利用假动作配合行动,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手的行动要及时、突然、快速。两人要配合默契,及时行动,并根据情况变化,及时应变,争取第二个攻击机会。
2、是掩护者利用运球给同伴做掩护,使同伴借以摆脱防守创造进攻机会的一种配合方法。★(图1) ④运球给⑤做掩护,⑤先向左下方压将⑤带入掩护位置,然后改变方向,利用④掩护紧贴④向右切入,同时④用低手传球把球传给⑤。⑤接球后根据情况做外围跳投,或运球突破到篮下投篮。
3、底线切出的切入上篮 队友在高位设置单挡掩护,接应弧顶队友传球,空切上篮。这种战术利用队友的掩护,摆脱防守进行切入。 底线反跑接球投篮 在右侧45度接球后,假装传给内线队友,然后底线反跑,借助队友掩护,创造投篮机会。
对无球队员的穿插移动,要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送,并及时与队友呼应联系,不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。(6) 进攻队员投篮后,每个防守队员都应该积极堵位和抢位,有组织地争抢篮板球,并及时发动快攻。
首先,破联防的方法得根据对手打的是什么样的联防。其次,想通过战术破联防,得有很好的战术执行能力,说白了,就是你会跑战术,如果一些基本的进攻战术,传切,掩护,这些做不出来,也就做不到用战术来破联防了。
根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。 要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。 防守方法: ·强侧防守方法 球在正面罚球圈顶一带时,要错位防守,防守人站在能够控制对手接球的路线上,积极阻拦对手接球。
然而10名队员在有限的场地上高速度地移动,显然不可能完全避免身体接触,单档的时候可以稍微张开双手,但是做这个动作的时候,手不要过分打直,不要有抱或者拉的动作,这样做法是根据垂直原则 :在篮球场上,每一位队员都有权拥有他所在的地面位置以及在他上面的空间(圆柱体)。
当进攻队员在一个静立的防守队员前面或身体的侧面掩护、时,只要在不发生身体接触的情况下,掩护距离可以尽量靠近被伉护者。这种掩护是建立在被掩护者视野之内的掩护,要求掩护者面向或侧向,保持正常的身体姿势,站立在防守者必经的路线上,像一堵墙一样挡住被掩护者。
要求后卫有准确判断分球形式的能力,比如,为你做掩护的是一个内线队友,他不具备投篮能力,挡完之后,他不是顺下,而是顺上,这个时候,你就不能分球给他,因为他不能投篮。当然,这种情况不是很多见。破挡拆战术,其实也很简单,直接打联防,不打盯人,对方的挡拆就比较难实现。
新增:裁判员不得与场上两队有任何关系。 46 裁判员服装应由裁判员汗衫、黑色长裤、黑色袜子和黑色篮球鞋组成。 旧:灰色上衣。 P.82 45 主裁判员应执行每节或每决胜期开始之跳球或界外球。 旧:未叙述界外球的情况。 P.84 45 一名裁判员受伤若无法于五分钟内恢复……。
这是一个篮球比赛中两人制裁判的跑动路线图:首先,当球被抛向空中时,1号裁判员(主裁判)站在与记录台对侧的场外,位于球的左侧(或正向),而2号裁判员(副裁判)则位于球的右侧(或对面)。当球被跳球后,两名裁判员进入场地,分别站在两个进攻篮下。
把半场分为六块区域,就像三秒区大小,前导裁判负责篮框下面三块区域,追踪裁判负责三分线以上,中线一下的三块区域,加三秒区那快区域(三秒区域追踪前导都能吹,是属于公共区域。
篮球裁判员应是一名主篮球裁判员和一名或两名副篮球裁判员。他们由记录台人员和技术代表协助。以NBA为例:场上总共三个裁判,分工明确合理。
篮球裁判一般都是两个 一个在底线A一个在中场B,等球到另一半场的时候B去另一半场的底线而A来到中场,这样看的比较仔细的。如果非要三个人的话可以一个人跑 两个底线裁判。帮看看就行了。
往往分工是,弱侧裁判重点看管无球人,底线看低位并数三秒,中线裁判看球和跟快攻。三个裁判的视野分部应该说已经是相当合理了,并且相对双裁判来说基本没有视线盲点。 主裁负责吹罚,副裁可决定什么时候球在比赛中,并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。
1、要画图的!不过给你描述下,概率分布:投中0次,概率为0.6的五次方;投中一次,0.4x0.6的4次方;投中两次,0.4的平方乘以0.6的三次方;投中三次,0.4的三次方乘以0.6的平方;投中四次,0.4的四次方乘以0.6;投中五次,0.4的五次方。你可以画个图将答案填进去,会明确的多。
2、概率Y=0.45*0.55∧(X-1)X取偶数的概率就是Y=0.45*0.55+0.45*0.55∧3+。。+0.45*0.55∧2N-1 这就是一个等比数列Y=0.45*0.55+0.45*0.55(0.55∧2+0.55∧4+。。
3、解:(1 )设一次罚球得分为X ,X 服从两点分布,即 ,∴D(X)=p(1-p)=0.7×0.3=0.21。
4、某新闻说某个篮球明星的原地两连投的单次命中率是0.8,根据历次比赛的数据汇总得到下面的表格: 意思是说,在比赛中,有5次两连投是一次都没中,有82次是在两连投中命中1次。现在,我们来用卡方检验验证新闻说的0.8的命中率是否正确。
5、i=1,2,…),P(X = xi) = Pi,i = 1,2,...称为X的概率分布或分布律,也称概率函数。