打篮球2打2的战术怎么调(篮球2打1教学)

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• 1、如何练好篮球的基本功、二号位或者三号位
• 2、篮球全场的实用战术详解?
• 3、打篮球二人怎么配合
• 4、在我们的打篮球的时候有哪几种调动技巧?

1、如何练好篮球的基本功、二号位或者三号位

1、进攻：打好二三号位，要有好的身体素质进行突破、分球以及良好的低位单打能力，还要有着对于中远距离篮板球的判断力。要具备中远距离投射能力，对于比赛节奏的掌控以及作为球队传接球的重要一环，也需要具备相当的组织能力。

2、小结与建议 战术意识在实践中包含两层含义：一是在比赛中注意研究运用战术方法；二是在训练中应带着战术意识练技术。在篮球教学与训练中，加强战术意识的培养不仅可行，而且会加深运动员对篮球规律的理解程度。

3、你好，打好二三号位，要有好的身体素质进行突破、分球以及良好的低位单打能力，还要有着对于中远距离篮板球的判断力。要具备中远距离投射能力，对于比赛节奏的掌控以及作为球队传接球的重要一环，也需要具备相当的组织能力。

2、篮球全场的实用战术详解?

1、挡拆战术：己方队员用身体挡住防守人员，使己方进攻人员更容易突破篮下得分或者分球得分；三角进攻：任何的传球或者是运球都可以启动三角进攻，从而加大了防守者要破坏三角进攻的难度，在篮球场上，队员之间保持一定的空间是三角进攻成功的关键所在。

2、首先要平稳心态，每个人运球都有自己的风格，要么左手，要么右手，左手较为稀有，必须得学会双手运，每天用自己不擅长的那只手运，先定着运，再边跑边运直到熟练，平时训练多做胯下练习。因为胯下运球的时候，左右手都能很好的运用跨下运球。

3、进攻半场人盯人防守战术是由各种传切、突分、掩护、策应等基础配合而组成的全队进攻战术。 [进攻基本要求] 由守转攻进入前场后，应合理地组织进攻队行，迅速落位。 要充分利用基础配合极其变化来创造攻击机会，扩大攻击面，增多攻击点，加强进攻的攻击性。

4、全场紧逼人盯人防守：全场紧逼人盯人防守战术是指在转换防守时，防守球员在全场比赛中始终紧逼自己的对手，积极干扰对手，破坏对方进攻配合，使对方进攻混乱，为本队赢得比赛主动权的一种攻击性较强的防守战术。

5、不要佩戴首饰打篮球 打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些物品在篮球赛中是存在隐患的。会很容易在打篮球抢球时划伤他人。不要带眼镜打篮球 在打篮球时最好是不要带眼镜。

3、打篮球二人怎么配合

做好传切配合：传完球，立刻跑到篮下准备接球上篮。需注意的是，找到有利位置，并快速占据，不能让防守人员阻挡。如果防守人员在你切进时就先迈脚，比你快一步，你立刻利用反跑的方式做回避，然后再进攻。

传切配合： 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。 传球后，立刻摆脱对手向篮下切入，接传来的球投篮。互相传球之际，乘其对手不备之机，突然空切篮下，接外围同伴的传球，然后投篮。

与队友保持良好的沟通，包括传递信息、指示方向、鼓励和支持等。建立默契，例如通过手势、眼神等方式来传达信息。学会挡拆战术，这是篮球中最基本的配合战术之一。挡拆战术的关键是要看好挡拆时机，找准合适的挡拆位置，设定默契手势，站稳脚步，手臂动作规范等。

篮球是集体的运动，需要配合好才能打好篮球的，如果不配合，打篮球的活动往往很难愉快进行了，大家都单打独斗，又累又不好玩。那么在玩的时候，需要注意一些基础配合。做好挡拆配合。

传切配合 传切配合是篮球中基础且常用的战术。一个队员通过传球，另一个队员迅速切入篮下，接回传球完成投篮。关键在于切入队员掌握时机，使用假动作和速度，以及传球队员的传球策略。突分配合 当持球队员突破受阻时，可以迅速分球给空位或摆脱防守的队友，创造投篮机会。

4、在我们的打篮球的时候有哪几种调动技巧?

调动技巧上下调动。当我们要进攻之前，要先观察对方的防守站位。如果防守人和我们有一定的距离再加上我们有一定的投篮能力，那么上下调动防守就是我们的首选。当我们拿到球之后我们就可以先做投篮的假动作，去观察对方防守人的反应。这个时候如果对方没有去抬手对我们去造成干扰，那我们就可以直接出手。

打球的过程中也一定要动脑子：要注意战术的使用，为了抢时间可以使用一些战术。而且在很多时候，我们一定要耐心，尤其是紧要关头，不要为了快速得分就抢板打快攻，这很容易失误，有时候我们防守好等待对方失误也是一种战术。判断对方的节奏，不要一味的向前。

紧逼对方反手，伺机抢攻或侧身抢攻、抢拉。 压左突右 调右压左 攻两大角 攻追身球 变化击球节奏，加力推和减力挡结合，发力攻、拉与轻打轻拉结合，也可造成对手的被动局面。

基础背后变向：这种技巧的安全性较高，适用于紧贴防守时使用。运动员在背后控制篮球，双脚平行站立，难以立即形成突破。为了创造进攻机会，运动员需在背后变向时通过拖曳步或后撤步来拓宽与防守者的距离，随后通过跨步或再次变向完成上篮。 背后绕球变向：这种动作具有很强的侵略性。

比赛中的技巧及基本功 投篮注意事项 篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的： 第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。