篮球3v3比赛的规则如下: 比赛开赛前,两队队长通过猜拳决定发球权。获胜的一方在比赛上半场先行发球,而下半场则由另一方发球。 每支队伍最多可有五名球员参与比赛,其中包含一名控球后卫、两名得分后卫、以及两名小前锋和大前锋。 比赛启动后,控球后卫负责控球并发起进攻。
在半场3v3比赛中,最常用且基本的战术是挡拆。例如,一名球员持球时,中锋进行单挡,分散对方的防守注意力。随后,持球的球员可以选择突破或横移,而中锋则切入篮下。 在整个过程中,中锋需要始终保持对方球员在身后,以防止被抢断。持球的球员应寻找时机,迅速传球给切入的中锋。
v3篮球规则是半场赛事,双方场上队员均为3人,替补队员每队2人,双方报名为3-5人,上场队员为3人,小组赛比赛分上,下半时全场比赛时间是20分钟,上下半时各是10分钟。
Down-screen Curl and Pin - 下掩护卷切配合:球员O2为O3作下掩护。O3绕掩护卷切以获得空当。O2在卡住X3的同时,也会获得更接近篮下的位置。如果防守方换防,O2就会获得空位,当然这需要O3切入带走防守人,清空这一侧。这个战术可以在球场的任意一侧发起。
掩护时,队员的身体姿势要正确,距离要适当,动作要合理,行动要隐蔽。被掩护的队友要利用假动作配合行动,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手的行动要及时、突然、快速。两人要配合默契,及时行动,并根据情况变化,及时应变,争取第二个攻击机会。
是掩护者利用运球给同伴做掩护,使同伴借以摆脱防守创造进攻机会的一种配合方法。★(图1) ④运球给⑤做掩护,⑤先向左下方压将⑤带入掩护位置,然后改变方向,利用④掩护紧贴④向右切入,同时④用低手传球把球传给⑤。⑤接球后根据情况做外围跳投,或运球突破到篮下投篮。
底线切出的切入上篮 队友在高位设置单挡掩护,接应弧顶队友传球,空切上篮。这种战术利用队友的掩护,摆脱防守进行切入。 底线反跑接球投篮 在右侧45度接球后,假装传给内线队友,然后底线反跑,借助队友掩护,创造投篮机会。
传切配合,灵动如舞 传切配合是进攻的灵魂,如同两位舞者在球场上默契的互动。一传一切,如同(图一)中,4号以精准的传球,引诱对手,5号则如猎豹般迅速切入,接球瞬间完成华丽投篮。关键在于,切入者要迅速判断时机,传球队员则需通过假动作迷惑对手,确保球能准确传递到队友手中。
前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。
掩护者必须与自己需要挡住的防守球员发生身体接触(但是不能犯规,不能拉人或者推人)。如果不发生身体接触,一直松垮垮的,防守者很容易就能绕过你。强硬。双脚开立,稳稳站住。一旦站住了位置,绝对不能轻易动,因为你会被吹罚一次“移动掩护”(一次犯规)。
掩护时,不正确的身体姿势所造成的侵人犯规在比赛中,正确的掩护身体姿势是:面向或倒向被掩护者,两脚开立与启同宽,两膝徽屈,两行弯曲置于胸前,上作稍前倾。
首先,他们会选择站在同伴防守者的前方、后方或侧面,保持一定的安全距离,遵循比赛规则。此时,他们的站姿通常是双脚分开,膝盖微屈,双臂屈肘于胸前,上身微微前倾,这样可以扩大掩护的覆盖面。当队友利用这个掩护摆脱防守时,掩护队员需要迅速转身跟进,准备抢篮板或者接回传球。
掩护犯规的手势:双手攥紧,放在胸前,做推人状并指犯规的球员。(如下图)裁判处罚比赛注意事项:先做犯规类型的手势,再做犯规队员号码的手势。鸣哨并做出打手犯规的手势。 依次向裁判席示意犯规队员号码,犯规类型,犯规次数。
阻挡(防守)犯规:手臂顶人向下抓住手腕。拉人犯规:双手置髋部。掩护犯规(进攻):模仿推。推人或不带球撞人:抓住手掌向前运动。非法用手:带球撞人。非法碰触手:过分挥肘。击腕:握拳击掌。非法动作:手掌击打另一小臂。取消比赛资格的犯规:挥动握紧的双拳。技术犯规:成“T”型手掌示之。
掩护时,不正确的身体姿势所造成的侵人犯规在比赛中,正确的掩护身体姿势是:面向或倒向被掩护者,两脚开立与启同宽,两膝徽屈,两行弯曲置于胸前,上作稍前倾。
国际篮联的规则中没有专门的移动挡拆犯规手势,但在移动挡拆中容易出现的犯规一般来说是阻挡及推人。