1、字水田径队是重庆字水中学的一支运动队伍,作为该校的骄傲,它培养出众多优秀的运动员。截至2009年4月,队伍共获得了近一千次奖项,成绩斐然。在全国比赛中,字水田径队取得了2枚金牌、2枚银牌和1枚铜牌的佳绩,展现出其强大的实力。
2、学校田径队现有队员XX名。队员均在二年级到五之间,对队员的要求:在训练上刻苦训练,比赛中勇创佳绩;在学习认真学习,养成不耻下问的好习惯,生活上与同学、队友之间和睦相处、互帮互助。在教练的指导下,进行有计划的科学系统训练。
3、中国残奥会田径队在伦敦残奥会备战期间,其轮椅竞速组(图片2)在盱眙进行了一次为期一周的重要拉练活动。此次拉练集结了教练团队,共计4人,以及31名运动员参与。拉练的主要目标是对运动员的训练进行调整,并安排了两次测试,旨在发现并解决可能存在的问题,从而以最佳状态迎战伦敦残奥会。
4、在2012年伦敦奥运会的田径舞台上,奥地利代表队的阵容堪称精悍,由四位选手组成,他们的身影将为国家争光。男子马拉松项目中,格温特赫尔-韦德林格尔挺身而出,他将以稳健的步伐和顽强的毅力挑战这一长跑考验,目标是为奥地利争取荣誉。
5、是。只要你的能力足够,达到田径队训练要求和比赛成绩,或者潜力巨大,教练一定会选拔你进入田径队。田径队简介田径是我校传统项目,田径队是学校重点建设运动队之一。
1、发现运动员犯规时,检查裁判员的8字真言:‘看号标道、举旗 报告 ’。 检查裁判工作四重、四难: (一)分道跑项目 重点: 在直道上运动员跑出自己的分道,在弯道上跑进左侧分道,从而妨碍他人跑进并没有回到本道通过终点。 运动员是否跑过抢道标志线切入里道。
2、训练总结如下:指导思想全面贯彻党的教育方针,在实施素质教育的同时,培养学生各方面的能力。根据学校的工作计划和领导的要求,提高我校在田径比赛中的成绩,把学校的体育工作做的更好。
3、田径运动会活动总结1 一年一度难忘又精彩的校运会结束了。我们在战场上很努力,取得了不错的成绩。只有两天,让我们在运动场上比赛。然而这两天,运动场上4x100决赛那种紧张激烈的画面整天在我脑海里浮动,让我难以忘怀。
这一幕幕的定格,温柔了时光,惊艳了岁月。胜不骄,败不馁,灵璧县第二中学田径训练队成绩的飞跃,如星光般耀眼,而未来可期是你们的梦想。虽然你们汗水浸透的笑容,但闪烁希望的眼眸,将会为你们引导方向。
这句话的意思是,把梦想为马,带领自己前进,不辜负青春,不辜负大好时光。以梦为马,指把自己的梦想作为前进的方向和动力。以马作为希望的载体,承载内心的理念和梦想,为未来的人生提供内在支持。
以梦为马不负韶华意思是:将自己的梦想作为自己前进的动力和方向,不要辜负青春年华。而这里的“马”是指像马一样坚定、稳重,不要放弃,只有坚持到最后才能收获到想要的结果。马,在这里是指动力,亦有希望的意思。
不负韶华没有下一句,只有上一句。原句为:以梦为马,以汗为泉,不忘初心,不负韶(sháo)华。出自《以梦为马》,是当代诗人海子的著名诗篇。这句话的意思是:把自己的梦想作为前进的方向和动力,莫要辜负自己美好的青春年华。“马”在这里是指动力,亦有希望的意思。
通过师生的共同努力,我相信我校的田径运动在区中小学生田径运动会上一定能获得比以前更上一层楼的佳绩。 田径队训练工作计划 第一阶段: 弹跳力:立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳远、跳远腾空步、台阶上下跳、原地纵跳练习。 一般耐力: 20—30分钟慢跑、越野跑、1600—3000米中速跑等。
组建队伍为了进一步搞好学校的体育训练工作,并将训练作为一项长期的工作来抓,我们经过认真筛选,从五年级中找队员组建了学校田径队。并集合了学校的实际情况制定了田径队的训练目标。训练计划为前一个月,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。
制订体育课教学计划和体育组工作计划 两操二活动按计划开始实施(第二周),实行大课间活动,开展在大课间体育锻炼活动,并建立大课间活动出勤登记制度。 做好各运动队队员的选拔、组队工作,做好运动员的思想工作。 校摔跤、柔道队、田径队和篮球队的训练工作开始。
抓好校田径队、健美操队、篮球队、跳绳队训练工作,积极参加市级区级学区级各类比赛。 做好器材室和器材的管理。 配合校外培训做好日常教学工作,组织好夏、冬令营顺利开展。 具体工作安排 二月份: 制订体育工作计划、各运动队训练计划和教学进度。 各训练队选拔和训练工作,积极备战各项比赛。
要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦”的品质,有计划地安排优秀运动事迹的讲解,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心训练,无“后固之忧”。
初中田径队训练计划如下:第一阶段:身体素质训练阶段,以身体训练为主。以力量训练为主,辅以基本技术。以柔韧性训练为主,辅以力量和耐力。以灵敏性训练为主,辅以力量和耐力。第二阶段:基本技术训练,巩固及提高阶段。以基本技术为主,辅以力量训练。以基本技术为主,辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。
在年度训练计划构成中分为:准备期、比赛的准备期、比赛期、赛后过渡期(关于上述内容参照年度训练计划)。各训练期的目标 ①准备期(强化阶段)●作为一般的准备阶段,需全面提高身体素质。●均衡地发展力量、耐力、速度、技术等。训练强度不要过大,但运动量要大。
跑步项目都要练习的是跑步技术,用一排紧凑的跨栏来练习侧向高抬腿跨栏,并学习脚前掌着地,用身体的后链(背肌,臀肌,腘绳肌,小腿肌群)发力的技术。只有两个月的时间只需要练习基本中的基本就行了,如果真的需要那么增加一个变速跑训练即可,用来增强心肺功能。
跨栏坐转髋。 周四,身体训练: 7柔韧性练习u:压腿、摆腿、踢腿练习a; 2一p般耐力r:越野跑。 周五o,最大b力z量与t快速力g量: 7抓举,20~65%。6~1次。7~8组; 1半蹲起,80~47%。6~2次。7~6组; 5快速力b量:一a步换腿跑;跨跳或跳栏架;快速跑30~80米。
周5可以专业训练短跑,热身完毕后全力加速冲 30米3次 50米2次 60米2次 做第一项。 80米2次 100米2次做第二项。刚刚开始跑第一项的,训练两周后可加大训练强度,加上第二项的一起训练。周4做其他训练,热身完毕后 仰卧起坐10个+收腹跳10个做1组。
1、训练总结如下:指导思想全面贯彻党的教育方针,在实施素质教育的同时,培养学生各方面的能力。根据学校的工作计划和领导的要求,提高我校在田径比赛中的成绩,把学校的体育工作做的更好。
2、田径训练活动成效总结提高自身素 体育教师要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。
3、现将我们一年的工作总结如下。提高自身素质学校的田径队训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。其次体育教师要有敬业精神,体育教师工作辛苦,社会上对体育训练仍有偏见。