篮球攻守平衡的战术(打篮球攻守)

本文导航：

• 1、求篮球比赛中的各种战术和站位(进攻+防守)
• 2、全场篮球战术配合怎样打?
• 3、篮球中什么是攻守平衡?
• 4、李楠战术(全面攻守兼备)
• 5、篮球进攻技术包括哪些内容

1、求篮球比赛中的各种战术和站位(进攻+防守)

1、普林斯顿战术 简单讲，是由现在的国王助理教练皮特·卡里尔发明的，这种打法指无球移动、空切和反跑，不断地传球，坚持整体篮球和团队精神，注重内线传球，内线指挥。该战术十分注重“空间、实际、观察、执行”四个环节，其中反跑是普林斯顿打法的招牌。

2、-2联防：这是区域防守的一种，每个人的主要任务是防守一片区域上的人，侧重对于外线的防守。一般站位如下图所示。篮球比赛中还有许多防守战术，诸如1-4联防等，这些战术适用于各种各样特殊的情况，而许多情况下都是由2-3联防或3-2联防的基础上进行的变动。

3、进攻半场人盯人防守战术是由各种传切、突分、掩护、策应等基础配合而组成的全队进攻战术。 [进攻基本要求] 由守转攻进入前场后，应合理地组织进攻队行，迅速落位。 要充分利用基础配合极其变化来创造攻击机会，扩大攻击面，增多攻击点，加强进攻的攻击性。

4、篮球基本战术组合 掩护配合：采用合理的身体动作，用自己身体挡住防守者的移动路线，使队友得以摆脱防守。 突分配和：持球队员突破后，利用传球与队友配合的方法。 传切配合：队员之间利用传球和切入技术组成简单配合。

2、全场篮球战术配合怎样打?

做好挡拆配合。 挡拆配合是打篮球时比较常用的，玩街头篮球，一般都需要使用挡拆的，这时候示意队友挡拆，自己快速通过后，再回传球，能助攻队友轻松得分。多进行传球配合。 打篮球时，要多传球，而且要会传球，不要盲目的传，要等队友落好位置，看好防守队员后再传球。发球时注意配合接好球。

防守战术 （1）“关门”配合 “关门”配合是临近的两个队员靠拢协同防守突破的配合。 【配合方法】 当⑤从正面突破时，④与⑤、⑤与⑥进行“关门”配合。（图8） 【配合要点】 在防守队员积极堵截持球队员的突破路线的同时，临近突破一侧的防守队员要及时快速地向同伴靠拢进行“关门”配合。

依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”； 进攻战术 （1）传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。 【配合方法】 ⑤传球给④后，⑤立即摆脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。 【配合要点】 切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度；传球队员注意用假动作吸引牵制对手。

第想要打出精彩的战术配合，首先，你要有传球意识，就是找到最有利于出手的队友，所以，要打出精彩的战术配合，要从传球开始。第你要多看一些经典的战术配合的案例，只有脑子里有这种配合的模型，才会在实战中发挥出来，多学习很重要。

打对手一个措手不及；挡拆战术：己方队员用身体挡住防守人员，使己方进攻人员更容易突破篮下得分或者分球得分；三角进攻：任何的传球或者是运球都可以启动三角进攻，从而加大了防守者要破坏三角进攻的难度，在篮球场上，队员之间保持一定的空间是三角进攻成功的关键所在。

篮球进攻战术基础配合有传切配合和掩护配合。传切配合：它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。传球后，立刻摆脱对手向篮下切入，接传来的球投篮。互相传球之际，乘其对手不备之机，突然空切篮下，接外围同伴的传球，然后投篮。

3、篮球中什么是攻守平衡?

攻守平衡是指场上队员的能力的平衡性，也就是说进攻的能力意识和防守的能力意识基本相等。防守者一定要记着一个投篮动作，在投篮的时候。对手会做出一个前奏动作，就是将篮球上举或者瞄篮。如果对方这个动作的速度不是很快，那就直接掏球或者拍球。

攻守平衡的理念 李楠战术强调攻守平衡的理念，即在比赛中要注重攻守两端的平衡发展。在进攻端，李楠鼓励球队打出快速、流畅的进攻节奏，通过多次传球和快速推进球权，寻找最佳的得分机会。在防守端，李楠注重球员的积极性和主动性，要求球员紧密盯防对方球员，减少对手的得分机会。

根据对手的防守情况，攻击薄弱环节，造成防守的漏洞，注意配合的位置和时机，加强进攻的针对性和灵活性。 组织拼抢抢篮板球，注意攻守平衡，保证攻守转换的速度。 [配合方法] ·单中锋进攻法： ⑤传球给⑥，⑦给⑤做行进间掩护，⑥策应传球给⑤投篮，⑦掩护后，如果对方换人，则应转身切人接⑥的球继续进攻。

4、李楠战术(全面攻守兼备)

李楠战术确实是一种全面攻守兼备的篮球战术。李楠战术强调球队在进攻和防守两端都要保持高度的协调性和整体性。在进攻方面，李楠战术注重内外结合，通过精准的传球和快速的跑位来制造进攻方的人数多于防守方的局面，从而创造出进攻的机会。

李楠，中国篮球运动员和教练，曾任中国男篮主教练。他以其独特的战术理念和丰富的比赛经验而闻名。李楠战术的核心理念是全面攻守兼备，即在比赛中既注重进攻端的发挥，又注重防守端的表现。下面将为大家介绍李楠战术的操作步骤和实施效果。

再论李楠毕竟只是一个新手教练，并不是身经百战的老教练，我们作为球迷也不能太过执着于他的执教失误之处，他需要成长。从球员身份退役，李楠就开始了他的教练生涯。因为他一直就是国家男篮教练组里的人。李楠的教练经验比之杜峰确实较少的。

李楠，11号，1974年9月出生，身高98M，体重103KG，作为前锋，他以攻守兼备而闻名，擅长硬仗和恶仗，中远距离投篮精准，篮下突破力强，是八一队的核心得分手。

在防守上，王仕鹏也是一位会拼尽全力的球员，是球队当中的一道大闸，属于攻守兼备的优秀球员。李楠 孙军 胡卫东李楠被称为小李飞刀，外线投篮精准，打球相当拼命。曾经和王治郅、张劲松、刘玉栋、范斌等人一同建立起八一王朝。是CBA联赛当中最早的豪强球队，长期霸占着联赛冠军的头衔。

5、篮球进攻技术包括哪些内容

篮球进攻技术包括持球突破 、定点跳投、低位单打、急停跳投四种。持球突破是持球队员将合理的脚步动作与运球技术相结合，快速超越防守队员的一项攻击性很强的进攻技术。在比赛中，及时地把握突破时机，合理地运用突破技术，是直接切入篮下得分的重要手段。定点跳投最先起源于美国的NBA。

篮球进攻技术包括无球和有球技术两类。主要有：空切、徒手摆脱、接球、传球、运球、投篮、持球突破等。

篮球进攻的五大基本技术包括： 运球突破：掌握灵活的运球技巧，使球在场上迅速移动，同时具备左右手均衡的控球能力。在突破时，运用假动作晃开防守队员，创造出上篮或抛投的机会，并注意避免被对方封盖。 急停跳投：在运球推进至进攻半场时，突然停下脚步，进行跳投。

运球：运球是篮球进攻的基本技术之一，它包括体前运球、背后运球、转身运球和胯下运球等。在运球时，需要注意保持低重心、保持手部动作稳定、控制球的落点和节奏，以及利用身体护球防止被抢断。投篮：投篮是篮球进攻的核心技术之一，它包括定点投篮、急停跳投、后仰投篮和扣篮等。