老师说的不错,120分半场来回运球上篮是9秒。
一分钟跳绳:满分100分,评分标准根据考生成绩划分不同等级,最高级为100分。 篮球半场来回运球上篮:满分120分,评分标准根据考生成绩划分不同等级,最高级为120分。计分方法 考生体育成绩总分等于所选两项考试成绩之和。 若考生平均分超过100分,则按100分计入中考总成绩。
年级男子1000米(单位分秒):用时大于或等于38,得7分;用时30-37,得5分;用时25-29,得8分;用时21-24,得5分;用时16-20,得9分;用时12-15,得5分等,最好成绩用时小于4,得满分20分。
与男生相同,从排球、篮球、足球中选择一项进行测试:排球垫球时间不超过9秒,篮球运球时间不超过21秒,足球运球时间不超过26秒。
不得由他人代跑,借助他人力量跑进。(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。
1、中考体育科目占总分的40分,通常情况下,学生能够取得满分。 中考体育的现场考试通常在几天内完成,考试安排在九年级,即中考统一考试之前。 不同地区的中考体育考试内容存在差异,但通常包括必考项目和选考项目两大类。 体能测试、球类和弹跳类是考试的主要项目。
2、首先,在考试前一定要做好充分的准备工作。考试当天要保证充足的睡眠和营养,同时要注意情绪稳定,不要因为紧张而影响发挥。考试期间需要保持注意力集中,时刻关注考官所说的要求,确保动作正确、规范。做到这些,才能够有效避免失误,为得高分创造机会。
3、健康饮食和充足睡眠:良好的身体状况离不开健康的饮食和充足的睡眠。考生需要在平时的生活中注意饮食均衡,保证足够的营养摄入,同时保证每天有足够的睡眠时间,以保持身体的健康状态。
4、如果本身的体育素质还不错的话,注意些细节就有可能拿到满分。得注意以下几方面。考试前要休息好。在考前一两天的运动量别太大。以免受伤。正式考试前要做好充分的准备活动。可以喝些水,但别喝得太多。
5、放学的时候都可以的时间去球馆或者是体育馆里面去锻炼一下,这样确实是一个很充实,而且锻炼完之后再去洗上一个很舒服的一个热水澡,这样的话,对于我们全身的一个人,深沉代谢也都是一个非常好的一个作用,所以说在锻炼这方面都是有很多的作用的,也是希望大家提倡全民运动健康。
6、还有一个立定跳远之类的,其实你就那三个项目,你平时练一练的话,身体也没有太多的问题,只不过有的时候家长不重视,觉得孩子去上体育课,首先很浪费时间,第二个容易受伤,其实我觉得是错误的,每天只需要练20分钟,你就可以拿个满分,这就是最大的技巧。
成都中考体育篮球运球男生要达到不高于4秒才算满分,女生要达到不高于18秒才算满分。而男生超过26秒,女生超过28秒,那么中考体育篮球运球就算不及格。
男生1000米的评分标准为,3分38秒及以下得15分,3分49秒至4分18秒得13分,4分19秒至4分38秒得10分,4分39秒及以上得9分。
成都中考体育评分标准为,女生800米中考体育评分标准:3分39秒及以下的,得分为15分;3分40秒-4分09秒,得分为13分;4分10秒-4分29秒,得分为10分;4分30秒及以上得分为9分。